結婚していても孤独を感じる。家族がいても、「誰にも本音を話せない」と感じる。そんな“心理的孤独”を抱える既婚者は、決して少なくありません。
孤独というと、「一人でいること」を想像しがちですが、本当に苦しいのは、「人と一緒にいるのに孤独を感じること」です。夫婦の会話が減る。感情を共有できなくなる。女性として見られていない気がする。家庭の中で役割だけが残り、自分自身の感情を後回しにしてしまう。そうした積み重ねが、既婚女性や既婚男性の深い孤独感につながっていきます。
このカテゴリーでは、既婚者の孤独感、心理的孤独、承認欲求、満たされなさ、感情共有の不足、自己喪失感など、「言葉にしにくい孤独」をテーマとして扱います。
アメリカの社会心理学者ロイ・バウマイスター（Roy Baumeister）の「所属欲求（Belongingness）」研究や、イギリスの精神科医・精神分析家ジョン・ボウルビィ（John Bowlby）の愛着理論、アメリカの心理学者・感情焦点化療法研究者スー・ジョンソン（Sue Johnson）の感情的結びつきの研究などを参考にしながら、「なぜ人は孤独を感じるのか」「なぜ“わかってほしい”と感じるのか」を心理学・脳科学・関係性研究の視点から読み解いていきます。
Re-Selfでは、孤独を単なるネガティブな感情として扱うのではなく、「自分自身や人間関係を見直すサイン」として考えています。人生後半の孤独感は、決して特別なものではありません。誰にも言えなかった感情や、“満たされないのに理由がわからない感覚”を、静かに整理していくためのカテゴリーです。
